Saúde da mente é tema fundamental no envelhecimento

Programa da Globo exibe imagens de alunas idosas exercitando o cérebro, promovendo a importância de cuidar da mente em todas as faixas etárias, principalmente na terceira idade

No último sábado (17), o programa Como Será, da rede Globo, exibiu uma matéria especial sobre envelhecimento saudável. Uma aluna da terceira idade do SUPERA, referência nacional do assunto, participou de uma entrevista no estúdio, contando sobre o que faz para manter a mente saudável, incluindo a ginástica cerebral.

Célia Regina de Souza, de 72 anos, aluna do SUPERA Santo Amaro, na capital paulista, contou sobre sua experiência o que faz para envelhecer com saúde e qualidade de vida, incluindo a prática de exercícios para o cérebro.

O assunto foi tratado em uma conversa com pessoas de todas as faixas etárias e uma neurologista, que explicou sobre como funciona uma das habilidades mais prejudicada pelo passar dos anos, a memória.

Porém, este não é um problema na vida de Célia, faz o curso do SUPERA todas as terças para exercitar as habilidades cognitivas e conta que uma das suas atividades favoritas é o ábaco.

“Eu já tinha ouvido falar desta ferramenta e acho muito interessante porque ajuda a desenvolver o raciocínio lógico, essencial para as disciplinas exatas. Depois de começar a fazer SUPERA, tive maior desenvoltura para execução de operações matemáticas e absorvo as informações com mais facilidade”, declara a aluna da franquia de sucesso.

Célia é um grande exemplo de como a ginástica para o cérebro ajuda os idosos a manterem a qualidade de vida e a mente ativa, se prevenindo também do aparecimento dos sintomas de doenças como o Alzheimer.

Para saber mais sobre o assunto e assistir à matéria completa do Como Será, clique aqui.

SUPERA na Mídia

O SUPERA já é referência na mídia nacional quando o assunto é ginástica para o cérebro e está passando a aparecer de forma cada vez mais frequente nas notícias relacionadas à qualidade de vida e envelhecimento saudável.

Em 2017, o SUPERA apareceu em mais de 850 matérias na mídia espontânea de janeiro a dezembro, o que representa mais de 70 matérias por mês sendo exibidas em emissoras de TV, rádio, jornais impressos e online de todos os estados do Brasil.

Para assistir às matérias com participação do SUPERA, acesse nosso canal no Youtube