Jornal da Cultura aborda benefícios da ginástica cerebral

No curso da Franquia de Escola, os alunos trabalham com diversas ferramentas. O tangram é uma delas

Para garantir qualidade de vida na terceira idade, é preciso cuidar do corpo… E do cérebro. As vantagens de manter a mente ativa são mostradas em uma reportagem exibida pelo Jornal da Cultura e gravada na Franquia de Escola SUPERA Pirituba, inaugurada este mês na capital paulista.

Na franquia de escola, a aluna Neide Gouveia conta que não gosta de ficar parada e tem uma agenda cheia: faz hidroginástica, canta em um coral, pratica dança cigana, dança de salão… Mas apesar de tudo isso, ainda faltava exercitar a mente. Foi aí que ela encontrou a Franquia de Escola SUPERA.

O curso de ginástica para o cérebro acontece em aulas semanais de duas horas. O aluno trabalha com ferramentas pedagógicas divertidas e desafiadoras, como o ábaco, um instrumento milenar para cálculos, que estimula a concentração, raciocínio e coordenação motora fina, habilidades prejudicadas pelo passar dos anos.

“Eu estimulo o cérebro para que ele crie novas conexões e caminhos de aprendizagem. O objetivo é fazê-lo sair da zona de conforto”, explica Patrícia Bertolini à equipe de reportagem. Ela é Diretora Franqueada da unidade SUPERA Pirituba e especialista no assunto.

Quando estimulado de maneira adequada – com atividades que promovam variedade, novidade e grau de desafio crescente – e com o acompanhamento de um profissional, o cérebro ativa as conexões entre os neurônios e melhora suas funções.

Assim, é possível manter as habilidades cognitivas por toda a vida e até mesmo evitar o aparecimento de doenças degenerativas do cérebro, como o Alzheimer, por exemplo, uma doença que afeta mais de um milhão de pessoas no Brasil atualmente.

“Eu quero encher a minha cabeça de nós para desatar todos!”, brinca, animada, a aluna Eliza Vieira na Franquia de Escola.

Exercitar o cérebro é fundamental para preservar a memória, uma das funções que mais orientam o ser humano na sua vida cotidiana. As atividades que estimulam as conexões neuronais mantêm o cérebro bem conectado e saudável, garantindo um desempenho efetivo da memória e do pensamento.

Para conferir a reportagem completa exibida pelo Jornal da Cultura, clique aqui.